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고농도 오존에 어떻게 대응해야 할까? 고농도 오존에 어떻게 대응해야 할까?눈에 보이지 않는 대기오염, 오존으로부터 건강을 지키는 법매년 봄부터 여름 사이, 기온이 올라가고 햇볕이 강해질수록 ‘고농도 오존’에 대한 경보가 자주 발생합니다.우리 눈에 보이지 않지만, 마치 무색무취의 자극제처럼 호흡기와 눈을 찌르는 이 오존은 단순한 불편을 넘어 심각한 건강 피해를 줄 수 있습니다. 오늘 ‘건강처방전’에서는✅ 오존이 무엇이며, 왜 생기는지✅ 고농도 오존이 건강에 끼치는 영향✅ 오존주의보 발령 시 실생활 대처법✅ 민감군의 특별한 주의사항을 차근차근 정리해드립니다. 오존(O₃)이란 무엇인가요?오존은 산소 원자 3개로 이루어진 기체로, 대기 중에서는 두 가지 형태로 존재합니다. 위치 역할 예시성층권 보호막 자외선(UV) 차단 – 좋은 오존대류권 대기오염.. 2025. 5. 16.
해외여행 후 발열·발진 시 ‘홍역’ 의심! 해외여행 후 발열·발진 시 ‘홍역’ 의심!마스크 착용 후 즉시 의료기관 방문하세요요즘은 누구나 쉽게 해외여행을 떠날 수 있는 시대입니다. 여행지에서 새로운 문화를 접하고 다양한 음식을 맛보며 소중한 추억을 만드는 것은 삶의 큰 활력소가 됩니다. 그러나, 즐거운 해외여행 뒤에 뜻밖의 건강 위협이 따라올 수 있다는 점, 알고 계셨나요?특히 최근에는 ‘홍역’이 재확산되면서, 해외여행 후 귀국한 사람들 중 일부에서 발열과 발진 등 증상이 나타나고 있습니다. 홍역은 전염성이 매우 강한 감염병으로, 한 명이 감염되면 주변 10명 이상에게 전파될 수 있는 무서운 질환입니다.건강한 일상을 지키기 위해, 오늘 ‘건강처방전’에서는✅ 홍역의 증상과 전파 경로✅ 해외여행과 홍역의 연관성✅ 의심 증상 발생 시 행동요령✅ 예방접.. 2025. 5. 16.
결핵증상-신속한 역학조사로 결핵 전파 차단/감염병 예방 신속한 역학조사로 결핵 전파 차단건강처방전에서 전하는 감염병 예방 이야기 -결핵은 여전히 우리 곁에 머물러 있는 전염성 질환입니다. WHO(세계보건기구)에 따르면 결핵은 전 세계에서 매년 수백만 명이 감염되고 있는 주요 공중보건 문제 중 하나입니다. 특히 우리나라는 OECD 국가 중 결핵 발생률과 사망률이 여전히 높은 국가로 분류되고 있어 결핵 예방과 관리에 대한 지속적인 관심과 노력이 요구됩니다.결핵을 막기 위해서는 감염된 환자의 조기 발견뿐 아니라, 환자와 접촉한 사람들을 빠르게 조사하여 추가 감염을 차단하는 ‘역학조사’가 핵심입니다. 이번 글에서는 결핵의 기본 개념부터 역학조사의 중요성, 그리고 실생활에서 우리가 실천할 수 있는 예방 수칙까지 함께 알아보겠습니다. 결핵이란?결핵은 결핵균(Mycoba.. 2025. 5. 16.
나들이철 식중독 조심! 봄·여름 외출 전 꼭 알아두세요 따스한 햇살과 함께 야외활동이 늘어나는 봄과 여름, 이맘때면 가족 나들이, 소풍, 캠핑, 등산 등으로 자연을 즐기기 좋은 시기입니다. 하지만 즐거운 나들이도 방심하면 낭패를 볼 수 있는 게 바로 식중독입니다. 오늘은 나들이철에 특히 주의해야 할 식중독에 대해 자세히 알아보고, 이를 예방할 수 있는 실천 팁까지 함께 소개해 드리겠습니다.왜 봄·여름 나들이철에 식중독이 많을까?식중독은 주로 오염된 음식이나 물을 통해 세균, 바이러스, 독소 등이 체내로 들어오면서 발생하는 급성 장 질환입니다. 특히 기온이 20도 이상, 습도가 높은 날씨에 병원성 미생물이 활발히 증식하기 때문에 봄에서 여름으로 넘어가는 시기부터 본격적으로 주의가 필요합니다.주요 원인음식 보관 부주의: 도시락, 바비큐 음식 등을 야외에서 오랜 .. 2025. 5. 15.
천식 치료법의 모든 것: 약물부터 생활습관까지 완벽 가이드 천식 치료의 모든 것: 약물부터 생활습관까지 완벽 가이드천식은 전 세계적으로 수백만 명이 앓고 있는 만성 호흡기 질환으로, 적절한 예방과 관리가 중요합니다. 특히 5월은 꽃가루와 미세먼지 등으로 인해 천식 증상이 악화되기 쉬운 시기이므로, 체계적인 관리가 필요합니다. 이번 글에서는 국가건강정보포털과 질병관리청의 자료를 바탕으로 천식 예방 및 관리법에 대해 자세히 알아보겠습니다.천식이란?천식은 기도의 만성 염증으로 인해 호흡곤란, 기침, 쌕쌕거림 등의 증상이 반복적으로 나타나는 질환입니다. 염증으로 인해 기도가 민감해지고, 다양한 자극에 과도하게 반응하여 증상이 악화됩니다. 적절한 치료와 관리를 통해 증상을 조절하고 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다.천식의 주요 증상천식의 증상은 개인에 따라 다양하게 나타날.. 2025. 5. 15.
주로 6세 이하 소아에게 발생하는 수족구, 예방법 주로 6세 이하 소아에게 발생하는 수족구병, 예방법 총정리여름철이 다가오면서 어린이집이나 유치원에서 자주 들리는 질병 중 하나가 바로 수족구병입니다. 특히 6세 이하의 영유아에게 흔하게 발생하며, 전염성이 강해 집단생활을 하는 아이들 사이에서 빠르게 확산될 수 있습니다. 수족구병은 아직 예방 백신이 없어 개인 위생 관리와 환경 소독 등 철저한 예방 수칙 준수가 가장 효과적인 방어책입니다.🦠 수족구병이란?수족구병은 주로 콕사키바이러스 A16형이나 엔테로바이러스 71형 등 장바이러스에 의해 발생하는 급성 바이러스성 질환입니다. 이름처럼 손, 발, 입 안에 수포성 발진이 생기며, 고열, 인후통, 식욕부진 등의 증상이 동반됩니다. 특히 6세 이하의 소아에게 많이 발생하며, 드물게는 성인에게도 감염될 수 있습니.. 2025. 5. 15.

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